Dag 3: Vergeving – De Weg naar Vrijheid

Dag 3: Vergeving – De Weg naar Vrijheid

Vergeving is een van de krachtigste geschenken die je jezelf kunt geven. Het is geen kwestie van vergeten of goedpraten wat fout ging, maar van ruimte maken voor je eigen heling. Door te vergeven, bevrijd je jezelf van de ketenen van boosheid, pijn of het constante...
Dag 2: Verbinding – De kunst van écht aanwezig zijn

Dag 2: Verbinding – De kunst van écht aanwezig zijn

Voor sommigen lijkt verbinding vanzelfsprekend, bijna als een pure evidentie van het leven. Het voelt natuurlijk, moeiteloos – een stroom waarin woorden, emoties en aanwezigheid harmonieus samenkomen. Voor anderen is verbinding echter een complex proces, een bewuste...
Samen een warmere feestperiode omarmen

Samen een warmere feestperiode omarmen

De feestdagen staan voor de deur, een tijd van warmte, verbinding en reflectie. Voor velen is dit een seizoen waarin we ons richten op het vieren van liefde en verbondenheid, maar voor anderen kan het ook een moment zijn van stil verdriet, gemis of spanning in...
Mijn GEVOEL is veel sterker dan mijn GELOOF

Mijn GEVOEL is veel sterker dan mijn GELOOF

Hoe zit dat bij jou ? Afgelopen zondag gebeurde het weer, zoals elk jaar. De Jehovah’s Getuigen stonden voor de deur, klaar om hun geloof te delen en mensen te overtuigen dat het einde der tijden nabij is als ze niet geloven. Ze vroegen me of ik in God geloof en...
VOEL je LEVEN

VOEL je LEVEN

Het vlucht-vecht-vries effect is een diepgeworteld, automatisch reactiesysteem dat ons beschermt tegen emoties, de gedragingen van anderen, trauma’s, verdriet, en nog veel meer. Maar wat vaak vergeten wordt, is dat dit effect ook in ons innerlijk lichaam...