DANS in BALANS !
Dat bewegen en sporten een mentaal en lichamelijk evenwicht creëert voelt iedereen aan!
Maar ook seksueel bereik je een betere balans en dan vooral door te dansen.
Dansen stimuleert je libido! Hoe dan ?
Een vraag die ik meermaals krijg bij onze Souldance. Het antwoord is heel simpel.
Door de dans en lichaamsbewegingen die je energiek en gevoelig afwisselt bevorder je jouw energiestroom in heel je lichaam. Jouw bloed gaat beter circuleren en al jouw lichaamscellen krijgen meer zuurstof. Alle energiecentra (chakra’s) zetten zich open waardoor jouw stofwisseling en hormoonwisseling beter functioneren. Daar je zowel fysiek maar ook mentaal en expressief opgaat in de verschillende exotische ritmes stuur je bovendien ook jouw ruggenmerg en hersenen aan voor een betere verbinding van alle zenuwcellen. In de energiecentra zitten jouw endocriene klieren die al jouw hormonen produceren en zorgen voor een fysiologisch evenwicht. De hormoonhuishouding reguleert de groei en herstel van spieren en weefsels, onze lichaamstemperatuur, emoties, driften, ons metabolisme en onze seksuele ontwikkeling.
Ons libido of seksueel verlangen wordt geprikkeld in ons bekken. Onze eierstokken maken geslachtshormonen aan, zorgen voor de menstruatiecyclus en maken voortplanting mogelijk. Binnen de hormoonproductie wordt ook testosteron aangemaakt dewelke ons libido verhoogt. Hoe meer je dus tijdens het dansen je tweede chakra (bekkengebied) opent en de energiestroom hierin bevordert hoe beter het endocriene systeem jouw seksueel verlangen positief beïnvloedt. Dansen is bijgevolg ideaal om jezelf in balans te brengen, zowel mentaal, lichamelijk als seksueel!